Mammactive. Embarazo y parto

A Mammactive a legteljesebb spanyol nyelvű fizioterápiás alkalmazás terhes nők számára, amelynek célja, hogy megismerje és aktiválja testét a terhesség változásaira és a szülésre való felkészülésre.

Ezen kívül konkrét információk és tippek minden trimeszterhez, Vanesával, szeretett szülésznőnkkel közösen elkészítve.

Hozzáférés a terhes nők számára készült gyakorlatok százaihoz a terhesség hetének megfelelően

Érezd jól magad a gyakorlatok gyakorlásával a terhesség minden hetében.

Légzőgyakorlatok, nyújtás, a transversus abdominis, a medencefenék aktiválása vagy a hasi diasztázis megelőzése terhesség alatt.

Tartalmaz egy speciális csomagot a szülésre való felkészüléshez gyakorlatokról készült videókkal és Estela gyógytornász és Vanesa szülésznő szigorú tájékoztatásával, hogy biztonságban érje el a szülés napját, bízva benned, babádban és tested fényt adó erejében.

És nyomon követheti a változásait és a baba változásait is az egyes heti statisztikák segítségével.